У многих людей, как говорится, со слабыми сосудами то давление скачет вверх-вниз, то вообще голова кружится, ломота и вообще плохое состояние... Что же делать?
Повышенное артериальное давление не несет в себе ничего хорошего, но гипотония, или понижение давления, тоже является признаком того, что не все в организме в порядке. При пониженном давлении кружится голова, человек способен потерять сознание на непродолжительное время, он чувствует слабость, повышенное сердцебиение, вялость.
В разных странах есть свои народные средства для лечения этих заболеваний. И не стоит удивляться тому, что для приготовления снадобий используются непривычные для нас и даже экзотические компоненты, приготовленные из змей, насекомых, костей животных...
Средства от различных болезней, созданные в других странах, все же следует применять с осторожностью. То, что китайцу будет хорошо, для русского человека может обернуться непредвиденными результатами.
Для постоянного контроля за своим давлением, следует приобрести домашний тонометр, он поможет всегда знать, какое давление у вас в данный момент.
Если гипертония стала вашим постоянным спутником, а ваш возраст еще далек от пожилого, непременно поможет одно самое эффективное, но и, в то же время, наиболее трудное средство: изменение образа жизни, питания.
Да, свое давление можно нормализовать без применения лекарственных средств, если придерживаться определенной диеты, соблюдать режим сна, нормально распределять нагрузки, избавиться от избыточного веса. Безусловно, человеку, не готовому к таким мерам придется искать способы нормализации состояния своего организма и помогут в этом рецепты народной медицины от скачков давления.
Подобные меры могут быть небесполезными и для тех, кто стремится быть здоровым и не ждет, когда ему станет плохо.
Ксения Чикина
Подпишитесь на наши группы в соцсетях Вконтакте, Одноклассники.
